V1: -0,2
V2: -0,6
V3: -1,6
V4: -1,0
V5: -0,2
V6: -1,6
V7: -1,9
V8: -0,1
V9: ?
V10: -0,7
V11: -0,5
V12: -0,3
V13: -0,1
V14: +0,2
V15: -1,0
V16: -0,1
V17: +0,5
V18: -1,6
V19: -0,4
V20: +1,0
V21: - 1,7 (Torsdag)
V22: -0,2
V23: -0,9
V24: +0,9
V25: + 0,7
V26: - 1,1
V27: - 1,1
Startvikt: 98kg. Idag: 82,5kg. Totalt: -15,5kg
Yess! Inte dåligt efter påsken :)
Känns så skönt att kan kommit igång igen!!!!!
Bara 0,5 kg kvar till Festmålet som är om en vecka. Och det ska jag klara gallant :)
fredag 29 april 2011
lördag 23 april 2011
fredag 22 april 2011
Vägning v26
V1: -0,2
V2: -0,6
V3: -1,6
V4: -1,0
V5: -0,2
V6: -1,6
V7: -1,9
V8: -0,1
V9: ?
V10: -0,7
V11: -0,5
V12: -0,3
V13: -0,1
V14: +0,2
V15: -1,0
V16: -0,1
V17: +0,5
V18: -1,6
V19: -0,4
V20: +1,0
V21: - 1,7 (Torsdag)
V22: -0,2
V23: -0,9
V24: +0,9
V25: + 0,7
V26: - 1,1
Startvikt: 98kg. Idag: 83,6kg. Totalt: -14,4kg.
Äntligen är jag på banan ingen!!!!
V2: -0,6
V3: -1,6
V4: -1,0
V5: -0,2
V6: -1,6
V7: -1,9
V8: -0,1
V9: ?
V10: -0,7
V11: -0,5
V12: -0,3
V13: -0,1
V14: +0,2
V15: -1,0
V16: -0,1
V17: +0,5
V18: -1,6
V19: -0,4
V20: +1,0
V21: - 1,7 (Torsdag)
V22: -0,2
V23: -0,9
V24: +0,9
V25: + 0,7
V26: - 1,1
Startvikt: 98kg. Idag: 83,6kg. Totalt: -14,4kg.
Äntligen är jag på banan ingen!!!!
torsdag 21 april 2011
Torsdag v26
Frukost: Yoghurt
Lunch: Kycklinggratäng
Mm: Oopsis
Middag: Tobbe lagar nått smarigt. (Hoppas jag. Hehe)
Motion. Cyklade 30 minuter innan frukosten.
Känsla: Den är på Topp. Jag känner att jag har hittat motivationen igen. Hoppas det visar sig i morgon på vågen också :)
Lunch: Kycklinggratäng
Mm: Oopsis
Middag: Tobbe lagar nått smarigt. (Hoppas jag. Hehe)
Motion. Cyklade 30 minuter innan frukosten.
Känsla: Den är på Topp. Jag känner att jag har hittat motivationen igen. Hoppas det visar sig i morgon på vågen också :)
onsdag 20 april 2011
Onsdag v26
Frukost: Yoghurt med hallonsylt.
Lunch: Kålpudding.
Mm: Oopsis
Middag: Kyckling gratäng.
Motion: En cykeltur.
Kännsla. Det går riktigt bra nu tycker jag. Det blev lite fusk i går när jag kom till Ölstorp Då hade svärmor bakat bröd. Och nybakat bröd går bara inte säga nej till.
Lunch: Kålpudding.
Mm: Oopsis
Middag: Kyckling gratäng.
Motion: En cykeltur.
Kännsla. Det går riktigt bra nu tycker jag. Det blev lite fusk i går när jag kom till Ölstorp Då hade svärmor bakat bröd. Och nybakat bröd går bara inte säga nej till.
tisdag 19 april 2011
Tisdag v26
Frukost: Tonfisk röra
Lunch: Korvstroganoff
Mm: Oopsis.
Middag: Kålpudding.
Motion: Promenad och simnong ikväll.
Känsla: Igår gick det lätt och jag var på topp. Men i dag känns det jobbigare Socker suget gör sig på mind. Men jag är taggad så jag ska stå emot....
Lunch: Korvstroganoff
Mm: Oopsis.
Middag: Kålpudding.
Motion: Promenad och simnong ikväll.
Känsla: Igår gick det lätt och jag var på topp. Men i dag känns det jobbigare Socker suget gör sig på mind. Men jag är taggad så jag ska stå emot....
söndag 17 april 2011
Måndag v26
Frukost: 2 Ägg.
Lunch: Tonfisk röra. Från Eve.
Mm. Yoghurt.
Middag: Korvstroganoff med Blomkålsris.
Motion: Vårpromenad med Eve.
Spinning i kväll.
Känsla: Ny start i dag. Och jag är verkligen laddad nu. Det känns bra att börja med två lediga dagar. Då kan jag fokusera på maten och planera :)
Lunch: Tonfisk röra. Från Eve.
Mm. Yoghurt.
Middag: Korvstroganoff med Blomkålsris.
Motion: Vårpromenad med Eve.
Spinning i kväll.
Känsla: Ny start i dag. Och jag är verkligen laddad nu. Det känns bra att börja med två lediga dagar. Då kan jag fokusera på maten och planera :)
lördag 16 april 2011
Vägnign v25
V1: -0,2
V2: -0,6
V3: -1,6
V4: -1,0
V5: -0,2
V6: -1,6
V7: -1,9
V8: -0,1
V9: ?
V10: -0,7
V11: -0,5
V12: -0,3
V13: -0,1
V14: +0,2
V15: -1,0
V16: -0,1
V17: +0,5
V18: -1,6
V19: -0,4
V20: +1,0
V21: - 1,7 (Torsdag)
V22: -0,2
V23: -0,9
V24: +0,9
V25: + 0,7
Startvikt: 98kg. Idag: 84,7kg. Totalt: -13,3kg.
Ja det går verkligen inget bra för mig längre.
Men denna veckan har jag bevisat att det går inte att ha nått hemma i skåpen.
Föra helgen hade jag min 25års fest. Som Var för skoj. Det är därför jag har gått upp i vikt för att jag hade för skoj.
Jo för vi hade köpt hem massa godis och chips som vi skulle bjuda på, men jag hade så skoj så både jag och T glömde plocka fram det :P
Får be om ursäkt till er som var där.
Jag var ju hemma med Moa i veckan för hon var sjuk. Så det blev ju att vi blev sittande framför tv med både godis och chips....
Skit att man inte har nån karaktär att stå emot. Men det är bra att ta nya tag.
Ikväll Ska vi till svärfar som fyller och äta smörgåstårta. Men sen i morgon då är det Fas 1 som gäller. Jag vet ni har hört det för men nu sak jag lyckas.
V2: -0,6
V3: -1,6
V4: -1,0
V5: -0,2
V6: -1,6
V7: -1,9
V8: -0,1
V9: ?
V10: -0,7
V11: -0,5
V12: -0,3
V13: -0,1
V14: +0,2
V15: -1,0
V16: -0,1
V17: +0,5
V18: -1,6
V19: -0,4
V20: +1,0
V21: - 1,7 (Torsdag)
V22: -0,2
V23: -0,9
V24: +0,9
V25: + 0,7
Startvikt: 98kg. Idag: 84,7kg. Totalt: -13,3kg.
Ja det går verkligen inget bra för mig längre.
Men denna veckan har jag bevisat att det går inte att ha nått hemma i skåpen.
Föra helgen hade jag min 25års fest. Som Var för skoj. Det är därför jag har gått upp i vikt för att jag hade för skoj.
Jo för vi hade köpt hem massa godis och chips som vi skulle bjuda på, men jag hade så skoj så både jag och T glömde plocka fram det :P
Får be om ursäkt till er som var där.
Jag var ju hemma med Moa i veckan för hon var sjuk. Så det blev ju att vi blev sittande framför tv med både godis och chips....
Skit att man inte har nån karaktär att stå emot. Men det är bra att ta nya tag.
Ikväll Ska vi till svärfar som fyller och äta smörgåstårta. Men sen i morgon då är det Fas 1 som gäller. Jag vet ni har hört det för men nu sak jag lyckas.
fredag 8 april 2011
Vägning v24
V1: -0,2
V2: -0,6
V3: -1,6
V4: -1,0
V5: -0,2
V6: -1,6
V7: -1,9
V8: -0,1
V9: ?
V10: -0,7
V11: -0,5
V12: -0,3
V13: -0,1
V14: +0,2
V15: -1,0
V16: -0,1
V17: +0,5
V18: -1,6
V19: -0,4
V20: +1,0
V21: - 1,7 (Torsdag)
V22: -0,2
V23: -0,9
V24: +0,9
Startvikt: 98kg. Idag: 84kg. Totalt: -14kg.
BESVIKEN! Och GLAD!
Besviken på mig själv.
Men jätte glad För en nära vän som nått sitt mål idag :)
V2: -0,6
V3: -1,6
V4: -1,0
V5: -0,2
V6: -1,6
V7: -1,9
V8: -0,1
V9: ?
V10: -0,7
V11: -0,5
V12: -0,3
V13: -0,1
V14: +0,2
V15: -1,0
V16: -0,1
V17: +0,5
V18: -1,6
V19: -0,4
V20: +1,0
V21: - 1,7 (Torsdag)
V22: -0,2
V23: -0,9
V24: +0,9
Startvikt: 98kg. Idag: 84kg. Totalt: -14kg.
BESVIKEN! Och GLAD!
Besviken på mig själv.
Men jätte glad För en nära vän som nått sitt mål idag :)
torsdag 7 april 2011
Snart dags igen!
JA Torsdag i dag och Fredag i morgon och det vet ni väl vid detta lagret vad det innebär!
INVÄGNIGN!
Men jag ser inte fram emot detta.
JA som vi vet var jag själv i början på veckan när T var iväg och jobbade. Och jag kan erkänna att det blev lite allt möjligt som jag och Moa myste till med...
Men Men Vi tar detta i morgon och sen kör vi sten hårt på Söndag igen. För på Lördag Ska jag inte Köra GI :)
INVÄGNIGN!
Men jag ser inte fram emot detta.
JA som vi vet var jag själv i början på veckan när T var iväg och jobbade. Och jag kan erkänna att det blev lite allt möjligt som jag och Moa myste till med...
Men Men Vi tar detta i morgon och sen kör vi sten hårt på Söndag igen. För på Lördag Ska jag inte Köra GI :)
tisdag 5 april 2011
Det är riktigt jobbigt idag. Det är nog för att jag varit hemma heladagen med Moa och jag vet att det inte kommer hända nått mer. Det är ingen som kommer komma hem. Ja det är tungt just nu. Men så är det jag 'r inte ensam om att ha det jobbigt. Men just nu så känns det så.
Men nu ska jag iväg och ta in hästarna och sen ska jag och Moa äta chokladpudding.
Men nu ska jag iväg och ta in hästarna och sen ska jag och Moa äta chokladpudding.
måndag 4 april 2011
Första dagen!
Ja det är första dagen som gräsänka.
Jag jobbar sen så det blir inte så mycket tid över. Men när lillan har somnat så ska jag sätta på ett avsnitt av Skilda världar och ställa mig på crosstrainern i 30minuter.
Jag jobbar sen så det blir inte så mycket tid över. Men när lillan har somnat så ska jag sätta på ett avsnitt av Skilda världar och ställa mig på crosstrainern i 30minuter.
söndag 3 april 2011
Uppehåll!
Denna veckan som kommer ska Tobias ligga ute och jobba. Han sak till Oskarshamn i 3-4dagar. Så jag får lägga ner träningen denna veckan :( Risken är stor att det inte bara är denna veckan som det kommer bli tajt att få in nån träning.
´
Men Jag är glad att han har fått ett jobb.
Men Det kommer inte bli lätt.....
´
Men Jag är glad att han har fått ett jobb.
Men Det kommer inte bli lätt.....
fredag 1 april 2011
Så nära.
Jag hade mitt första delmål tills idag.
Det låg ju på 83kg.
Det var 0,1kg kvar till jag hade klarat av det...
Skit. Retligt när det är så nära.
Jag skulle åkt och simmat igår istället!
Men men jag är nöjd ändå :)
Nästa del mål är festmålet som är på 82kg den 6 Maj.
Det ska jag klara !!!
Det låg ju på 83kg.
Det var 0,1kg kvar till jag hade klarat av det...
Skit. Retligt när det är så nära.
Jag skulle åkt och simmat igår istället!
Men men jag är nöjd ändå :)
Nästa del mål är festmålet som är på 82kg den 6 Maj.
Det ska jag klara !!!
Vägning v23
V1: -0,2
V2: -0,6
V3: -1,6
V4: -1,0
V5: -0,2
V6: -1,6
V7: -1,9
V8: -0,1
V9: ?
V10: -0,7
V11: -0,5
V12: -0,3
V13: -0,1
V14: +0,2
V15: -1,0
V16: -0,1
V17: +0,5
V18: -1,6
V19: -0,4
V20: +1,0
V21: - 1,7 (Torsdag)
V22: -0,2
V23: -0,9
Startvikt: 98kg. Idag: 83,1kg. Totalt: 14,9kg.
Jätte nöjd efter en slarvig vecka. MEn så j*vla retligt att jag inte klarade mitt del mål idag :(
V2: -0,6
V3: -1,6
V4: -1,0
V5: -0,2
V6: -1,6
V7: -1,9
V8: -0,1
V9: ?
V10: -0,7
V11: -0,5
V12: -0,3
V13: -0,1
V14: +0,2
V15: -1,0
V16: -0,1
V17: +0,5
V18: -1,6
V19: -0,4
V20: +1,0
V21: - 1,7 (Torsdag)
V22: -0,2
V23: -0,9
Startvikt: 98kg. Idag: 83,1kg. Totalt: 14,9kg.
Jätte nöjd efter en slarvig vecka. MEn så j*vla retligt att jag inte klarade mitt del mål idag :(
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)