V1: -0,2
V2: -0,6
V3: -1,6
V4: -1,0
V5: -0,2
V6: -1,6
V7: -1,9
V8: -0,1
V9: ?
V10: -0,7
V11: -0,5
V12: -0,3
V13: -0,1
V14: +0,2
V15: -1,0
V16: -0,1
V17: +0,5
V18: -1,6
V19: -0,4
V20: +1,0
V21: - 1,7 (Torsdag)
V22: -0,2
V23: -0,9
V24: +0,9
Startvikt: 98kg. Idag: 84kg. Totalt: -14kg.
BESVIKEN! Och GLAD!
Besviken på mig själv.
Men jätte glad För en nära vän som nått sitt mål idag :)
Jag har lärt mig så mycket denna vecka, tröstätning ger huvudvärk och ont imagen, äta regelbundet gör magen och kroppen glad.
SvaraRaderaJag har bara fokuserat på maten denna vecka eftersom jag var sjuk och inte kunde träna.. helt sjukt att jag gick ner 2kg, men eftersom jag frossat i godis o annat gott tidigare veckor (tröstätit) så är det mycket vätska skulle jag tro som försvunnit..
Så du kommer lätt gå ner de där 0.9 :) Heja!