Fasen va gött när man lyckas med ett styrke pass å man kännder det i musklerna dagen efter.
Började faktiskt få träningsverk redan i går i triceps, å då har jag verklogen lyckats.
Vist det var ju längesen jag körde, men men.
Känner även i bröst musklerna i dag.
Är inne på min tredje dag på rivstarten på kosten oxå. Det går jätte bra. Vist det är jobbigt det ska jag inte förnäka. Riktigt godissugen, men jag har lyckats stå emot :)
Ska börja köra 2 veckor nu strikt LCHF,
Sen kommer jag nog lägga till lite lite frukt och morötter.
Måste klara detta nu!!!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar