Ja det blev lite tid över nu ikväll. Så jag ställde mig på crossen 30 minuter. Så det blev lite träning idag också.
Jätte nöjd. Längsta passet hittills på crosstarinern. Har bara kört 20 min tidigare. Så jag känner faktisk av träninge att det har gett resultat. Det kändes bättre med flåset, knäna och även tidsmässigt kändes det bättre. 30 min gick riktigt fort:)
Kan bara skratta åt min älskade sambo. Bara för jag körde så skulle han göra det med. Så han håller på just nu :) Jätte glad att han kommit igång , men han verkar villa tävla och det vill inte jag. Varför det vet jag inte. Förmodligen rädd att förlora vad annars...
Visst känner man sig sjukt stolt när man inte tänkt träna men ändå gör det?!
SvaraRaderaKänner att jag måste träffa dig snart så du kan lära mig "what to eat" och ge mig några bra tips.
Kram från kusin