Frukost: Oopsies med ost och skinka.
Lunch: Mos och korv.
M.M: äpple
Middag: Fiskgratäng.
Motion. styrkepass.
Känslan i dag är åt den nedre skalan. Jag hinner inte med att träna så mycket som jag skulle vilja och som jag har gjort tidigare i mitt liv. Som när jag spelade fotboll så tränade jag 6 dagar i veckan. 3 träningar på plan 1 träning på gymm och 1-2 matcher i veckan. Och då mådde jag bra. Bara att inse då var jag 17-18 år och bara hade mig själv att tänke på en pojkvän som var lika upptagen som jag. Men i dag har jag en underbara sambo och en ännu mera underbar dotter. Bada två kräver mycket sysselsättning :) Men min familj är det viktigaste jag har.
Men jag mår bra av att träna mycket iallafall då. Måste hitta nån lösning på detta....
Har du något bra recept på oopsisarna? :)
SvaraRaderaJag skulle okså vilja träna mera, men det är bara att inse att tiden inte finns nu när man har familj, man får göra det bästa av situationen! Men jag saknar också fotbollen och träningen den medförde!