Tränings mål!

Måste nog ha lite mål att sträva efter när det gäller träningen.

Under en vecka ska jag göra följande.

• Rida 3 dagar.
• 2 styrkepass / konditionspass.
• Morgonpromenad minst 4 dagar.
• Simma 1 dag.
• Morgon övningar 3 dagar

Ska prova detta under 2 veckor nu. Och sen ska jag utvärdera om man eventuellt får ändra om lite.